生活中，人們時時都為理想、信念、追求、欲望、誘惑所累，有時會盪氣迴腸，有時會黯然失色，有時會樂不思蜀，有時會遍體鱗傷。然而，靜下心來細想想，為之奮不顧身的卻寥寥無幾。總是在“芝麻、玉米、西瓜”之間DR REBORN投訴猶豫、徘徊、旋轉。“撿芝麻丟西瓜”之事時有發生，“狗熊掰玉米”之態常常存在。緣何？無外乎是因為人生缺少“嚼得菜根香”的那份淡定和灑脫。
　　
淡定是一種頓悟。人生不如意十之八九，如果世事都春風得意，那必然不是生活，而是白天的夢境。試想，人生四大喜事，“久旱逢甘霖，他鄉遇故知，洞房花燭夜，金榜題名時”，有多少能如願？人生三大痛苦，得不到想要的東西、得到後覺得也不過如此、失去後才懂得珍惜，有多少在生活中上演？人生三大欲望，金錢、權力、美色，有DR REBORN投訴多少能夠恒久？就如一杯清茶，淡定三人才能品出其中的清甜香鬱。人生在千回百轉之後，驀然發現，獨抱荒涼，倚水清歌，反倒是一種淡雅與真諦。
　　
淡定是一種坦然。世間追逐的名利，終只是來回轉手的戲法；樓蘭古城的曾經繁華，終只是人去樓空的變化。塵世紛繁浮擾，缺少的是堅守和淡定。只有淡定，才能認清生命中最有價值的東西；只有淡定，才能抵制繁雜的誘惑與邪念。有人說，能夠到達金字塔頂端的動物只有兩種，一個是蒼鷹，一個是蝸牛。蒼鷹之所以能夠到達是因為它們擁有傲人的翅膀，而蝸牛沒有翅膀卻能夠登頂，是因為它有一種淡定與寧靜。寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫觀天外雲卷雲舒。又何嘗不是一種幸福？
　　
淡定是一種精神。老子曰：“五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽。”燈紅酒綠的絢爛，讓我們遺忘DR REBORN投訴了返璞歸真的寧靜；物質名利的纏繞，讓我們遺忘了抬足起步的夢想。“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”的良言，依然如黃鐘大呂，警示後人。
　  
心中與生俱來的那一方淨土，卻被外界的喧囂淹沒。今天所在乎的名利，在時間面前都是過眼雲煙。放不下，便痛苦；放下了，便釋然。一位詩人說：“只要夢想還在，我就不會悲哀，縱使黑夜吞噬了一切，太陽還可以重新回來。”倘若能找回心中的那份淡定，能品味“嚼得菜根香”的甘之如飴，也便找到了一種人生姿態，一種精神皈依，一種價值高度。